Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
64 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 62,27g | Prot: 91,26g | Carb: 75,90g.
Colazione: Оливковое Масло, Леовит Замена Сахара Стевия, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Яйцо, Кудесница Мука Ржаная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Кудесница Мука Ржаная, Kikkoman Соус Терияки, Скумбрия Запеченная. Cena: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Snacks/Altro: Магнит Морковь Свежая, Яблоко Зеленое, Апельсины Навел. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene 1971
|