Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
89,4 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 63,49g | Prot: 42,44g | Carb: 125,51g.
Colazione: REWE Bio Akazienhonig, Eierwaffeln, Thunfischaufstrich, Milfina Butter, Pappert Papperz . Cena: Schinkennudeln. Di più...
|
|
375 kcal
|
Esercizio:
Ellittica - 30 minuti, Samsung Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rainer150167
|