Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
49,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 79,98g | Prot: 117,09g | Carb: 134,03g.
Colazione: Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Каша Пшенная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Лосось. Pranzo: Растительное Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Helios Джем из Горьких Апельсинов, Рис Вареный, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук. Cena: Арахис, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Огурец (с Кожурой), Bakoma Десерт Карамельный со Взбитыми Сливками, Лосось, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Altro: Millennium Шоколад с Апельсином 74%, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Сыр Бри. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jane.chirgin
|