Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2103 kcal
|
Gras: 74,31g | Prot: 101,01g | Carb: 225,23g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Lajkonik Paluszki, Paola Syrop o Smaku Malina, Cukier, Piątnica Śmietana 18%, Piątnica Twaróg Wiejski Półtłusty, Zwykły Cieńki Naleśnik. Cena: Podravka Vegeta Natur, Kamis Musztarda Sarepska, Mosso Majonez Napoleoński, Kotlin Ketchup Łagodny, Ogórki Konserwowe, Kapusta Pekińska, Czerwona Papryka, Ziemniaki Smażone, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Snacks/Altro: Lody, Zwykłe Piwo, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kasiaania396
|