Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 34,29g | Prot: 92,35g | Carb: 132,94g.
Colazione: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. Pranzo: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Португальское рыбное рагу. Cena: Solvie Печенье Протеиновое с Начинкой Клубника, Португальское рыбное рагу. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yafrana
|