Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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75 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 37,16g | Prot: 50,26g | Carb: 232,07g.
Colazione: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café com Leite Integral, Margarina, Yoki Cuscuz. Pranzo: Sobremesa de Gelatina, Farofa Temperada. Cena: Sobremesa de Gelatina, Farofa, Pernil Assado. Snacks/Altro: Pão-de-Ló. Di più...
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Calando 11,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shirlei F Souza
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