Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2001 kcal
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Gras: 83,26g | Prot: 92,60g | Carb: 223,68g.
Colazione: Arance, Mela, Nestlé Latte e Nesquik. Pranzo: Mozzarella, Insalata Mista Verde, Melanzane Sott'olio, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Melanzana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Pollo Arrosto, Zuppa di Ceci. Snacks/Altro: Zabaione, Pomodori, Melanzana, Philadelphia Philadelphia Original, Pane Comune, Porchetta, Pane Comune. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di emanuelecantarini
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