Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 31,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 43,07g | Prot: 51,98g | Carb: 117,23g.
Colazione: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Pranzo: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Протеин Бар Протеиновый Батончик, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di migera27
|