Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1044 kcal
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Gras: 38,48g | Prot: 63,79g | Carb: 118,62g.
Colazione: Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Tradicional (30g). Pranzo: Zapallo Italiano, Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite de Oliva, Tomates. Cena: Palta, Nescafé Tradición, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Colun Leche Descremada en Polvo, Castaño Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Manzana, Naranjas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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