Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
67 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1970 kcal
|
Gras: 60,20g | Prot: 145,56g | Carb: 223,91g.
Colazione: Сырники (Дома), Киви, Добрянка Варенье Домашнее из Лесной Клубники, Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%. Pranzo: Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури, Dolce Albero Молочный Шоколад с Грушевыми Цукатами, Хлеб с Отрубями, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Помидоры, Торговая Площадь Студень Деревенский, Куриное Филе Вареное, Клубника. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor. Snacks/Altro: Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|