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Not much of a gain but still depressing since I've added an hr walk every night and calories are about the same as last week.
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 69,36g | Prot: 49,11g | Carb: 236,51g.
Colazione: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Pranzo: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Cena: Great Value Seasoned French Fried Potatoes, Great Value Hamburger Buns, BBQ Pork. Snacks/Altro: Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di LTHOMP56
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