Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2014
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 39,58g | Prot: 37,29g | Carb: 156,15g.
Colazione: Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Яблоко. Pranzo: Суп Овощной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Макдоналдс Гамбургер, Болгарский Перец, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Крабовые Палочки, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Шармэль Зефир в Шоколаде. Di più...
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1665 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 ore, Dormire - 9 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Svetababiy
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