Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1827 kcal
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Gras: 41,28g | Prot: 138,75g | Carb: 226,52g.
Colazione: (Challenge Viking)Pancake géante, Pommes, Fruit du Dragon. Pranzo: (Challenge Viking) riz, Salade Verte, Asperge, Auchan Thon Albacore au Naturel , Legumes sautés, Dos de Cabillaud. Cena: Auchan Pain Hamburger (82,5g), 🍊Dessert smoothie🥭, Bofrost Tagliata Di Tonno, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Snacks/Altro: Framboises, Delta Yaourt Grec 0%, (Challenge Viking) tartelette, Prozis Protein Cookies, Pomme. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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