Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 55,75g | Prot: 128,49g | Carb: 133,19g.
Colazione: Myprotein Coconpure, Myprotein Omega 3, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Myprotein Collagen Protein, Яблоко, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яблоко Желтое, Роса Сыр Лёгкий 30%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сельдерей, Капуста Белокочанная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Пекарня Марии Пиччи Классические. Cena: Огурец (с Кожурой), Русь Восточная Персики Половинки в Легком Сиропе, Байкальский Творог Зерненый . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amor_amor
|