|
станция "135" пройдена! едем дальше))), как все мне говорят, что вес встанет, темпы его сброса снизятся - темпы действительно могут снижаться, но причина одна! устал, стал больше есть, меньше двигаться. Все в голове! мотивация - самое главное
|
134,9 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 36,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 65,39g | Prot: 73,94g | Carb: 161,12g.
Colazione: Сырники Домашние, Hochland Фетакса. Pranzo: Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Сырники Домашние. Cena: Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|