Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
|
77,9 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1271 kcal
|
Gras: 55,44g | Prot: 77,28g | Carb: 121,95g.
Colazione: Сыробогатов Плавленый Сыр, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ленивая Овсянка. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Гречка Отварная. Cena: Свекла Вареная, SPAR Люля-Кебаб Куриный. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Яблочное Пюре Несладкое, Простоквашино Творог 5%, Рот Фронт Печенье со Злаками и Кунжутом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения С)
|