|
без уборной
|
117,7 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2857 kcal
|
Gras: 85,43g | Prot: 243,33g | Carb: 283,60g.
Colazione: Помидоры, Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Грецкие Орехи. Pranzo: Пятерочка Груша Сезонная , Куриная Грудка по Домашнему без Масла, Гречка. Cena: Яйцо Куриное, Красная Цена Кефир 1%, Минтай, Ржаной Хлеб. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|