Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1969 kcal
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Gras: 71,66g | Prot: 88,05g | Carb: 254,08g.
Colazione: Multigrain Bread, Cream Cheese , Lettuce, Salmon, Nutella Waffle, Sugar. Pranzo: Sugar, Turkey Sausage (Cooked) , Chocolate, Toasted Black Bread, Feta Cheese , Red Tomatoes , Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice) , Boiled Chicken, Chicken Broth (Home Recipe). Cena: Toasted Black Bread, Garlic , Low Fat Greek Yoghurt, Red Tomatoes , Greens. Snacks/Altro: Grapefruit, Apples , Rich Ice Cream. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maria.kur
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