Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 42,07g | Prot: 52,31g | Carb: 143,44g.
Colazione: Den Gamle Fabrik Erdbeere, Hafermilch, Kaffee, Allos Avocado Aufs Brot, Aldi Unser Bauernbrot . Pranzo: Champignons, Porree, Zwiebeln, Thomy Sonnenblumenöl (10g), ASIA Kokosnussmilch, REWE Bio Rote Linsen, DM Bio Veggie Hack. Cena: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Snacks/Altro: Maxima Schoko Cappuccino, Lambertz Bio Hafer Cookies. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hannaw1987
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