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Not much change, but in the right direction.
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111,1 kg
Perso fino ad ora: 41,7 kg.
Rimanenti: 34,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 21,13g | Prot: 52,39g | Carb: 207,79g.
Colazione: Fat free spread, herbal tea, orange juice, Hard-Boiled Egg, toast. Pranzo: Sobe Lifewater Yumberrry Pomegranate, Clif Bar Chocolate Chip Peanut Crunch. Cena: Birdseye steamfresh cut green beans, Publix hummus, Chianti wine, wild rice, Garden Lites Roasted Vegetable Souffle, Lightlife Smart Ground Original . Di più...
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3738 kcal
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Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 31 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Stare seduti - 1 ora e 14 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 4 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
Thats all that matters, i so know now wont see change everyday. But your doing great!
07 feb 11 da utente: zeikiya989
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You are doing amazing...and I love the new picture! You look fabulous!
07 feb 11 da utente: ctlss
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08 feb 11 da utente: Fledgist
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Storia del Peso di Fledgist
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