Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1260 kcal
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Gras: 59,37g | Prot: 77,49g | Carb: 105,36g.
Colazione: Огурец, Сыр, Tat Etli Kuru Fasulye, Tat Etli Kuru Fasulye. Pranzo: Морковь (Замороженная), Сыр Российский, Цельное Молоко, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Зеленое Яблоко, Простой Йогурт. Cena: Простой Йогурт, Tat Etli Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Простой Йогурт, Простой Йогурт. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Samira Çınar
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