Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2019
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1396 kcal
|
Gras: 75,88g | Prot: 96,17g | Carb: 84,09g.
Colazione: Ekici Hellim Peyniri, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Pranzo: Cacık, Zeytinyağlı Kabak, Köfte, Taze Fasulye. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Yoğurtlu Havuç Salatası. Snacks/Altro: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Çilek. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ayshocaoglu
|