Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1880 kcal
|
Gras: 122,72g | Prot: 63,06g | Carb: 130,01g.
Colazione: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Хлеб Дарницкий, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Салат Витаминный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло, Салат из Помидоров, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Груша. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|