Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
|
95,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3983 kcal
|
Gras: 122,32g | Prot: 164,07g | Carb: 551,25g.
Colazione: Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma. Pranzo: Mousse de Maracujá, Maguary Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão com Queijo e Molho de Carne. Cena: Espetinho de Carne, Bolinho de Bacalhau, Sopa de Miso, China in Box Rolinho Primavera, Fanta Guaraná, Lula à Dorê, Sushi de Salmão. Snacks/Altro: Torta de Limão. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eder Souza Melo
|