Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 41,90g | Prot: 93,35g | Carb: 60,80g.
Colazione: Chiquita Mini Banana, High Protein Nutrient Supplement Powder, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Pranzo: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Ken's Steak House Lite Northern Italian with Basil & Romano, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Spinach , Fried Potato Skins with Cheese, DiLuigi Beef Florentine Pinwheels. Di più...
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3253 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 2 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 13 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SandyMcMullen
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