Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 68,59g | Prot: 101,72g | Carb: 98,67g.
Colazione: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Kebir Beyaz Peynir, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Cena: Яблоко Зеленое, Простой Йогурт, Простой Йогурт, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Keskinoğlu Arnavut Ciğeri, Keskinoğlu Arnavut Ciğeri. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Samira Çınar
|