Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2446 kcal
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Gras: 104,59g | Prot: 72,32g | Carb: 315,23g.
Colazione: General Mills Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. Pranzo: Mayonnaise , White Bread , Chicken Breast. Cena: Dairyland 14% Sour Cream, Cheemo Perogies. Snacks/Altro: Nestle Coffee Crisp (38g), Red Bull Red Bull (248 ml), Pepperidge Farm Goldfish Flavour Blasted, Old Dutch Arriba Nacho Cheese Chips, Lindt Lindor. Di più...
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2375 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schmemily
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