Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 68,70g | Prot: 118,77g | Carb: 175,96g.
Colazione: Рот Фронт Батончик Классический, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Кефир 1%, Метро Мюсли с Фруктами. Pranzo: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Котлеты с кабачком и куриной грудкой мои, Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. Cena: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Брусникой, Сыр Бри. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|