Diario di Itje69, 30 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
60,8 kg Perso fino ad ora: 55,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1172 kcal Gras: 49,97g | Prot: 82,12g | Carb: 90,10g.   Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Arla Skyr Honing. Pranzo: AH Soepgroente, Kippenbouillon, Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel). Cena: El Tequito Mexicanos, Aviko Mini Gratins. Snacks/Altro: Cheetos Nibbit Sticks (Zakje), Melkunie Protein Vanilla 0.2% Fat Quark, Zwagerman Gebakken Ontbijtspek. Di più...
1719 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Itje69


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