Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 54,17g | Prot: 61,01g | Carb: 214,43g.
Colazione: 풀무원 올리브유 발사믹드레싱, 양배추, 바나나, 아몬드, 과일 참외, 당근, 찐단호박, 삼립 잼있는 딸기쿠키, 프레시안 양송이 스프, GS25 언양식불고기김밥. Cena: 과일 참외, 시금치무침, 현미밥, 고등어구이, 아몬드, 토마토, 셀러리, 고추장, 계란후라이. Snacks/Altro: 녹차, 아메리카노. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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