Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 53,55g | Prot: 52,65g | Carb: 142,57g.
Colazione: Grapefruit, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Mission Avocado, Egg, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Ancient Nutrition Keto Collagen. Pranzo: Sun World Black Seedless Grapes , Trader Joe's 0% Greek Yogurt, Grapefruit, Boiled Egg, Ralphs Brussels Sprouts, Cava Cabbage Slaw. Cena: Fried Plantain, Brussels Sprouts. Snacks/Altro: Trader Joe's Triple Ginger Snaps. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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