Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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437 kcal
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Gras: 11,04g | Prot: 19,00g | Carb: 71,12g.
Pranzo: 瓜瓜園 冰烤地瓜, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 蘋果（去皮）, Zespri 黃金奇異果, 黑咖啡. Cena: 桂格(Quaker) 高鈣脫脂奶粉, 花椰菜, 雞蛋（整個）. Snacks/Altro: 健司 纖三薯. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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