Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 69,30g | Carb: 132,80g.
Colazione: Балтийский берег Икра Минтая, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Хлебница Сочень с Творогом, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Окей Лечо по-Домашнему. Cena: Грецкие Орехи, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|