Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
|
96 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 93,28g | Prot: 50,94g | Carb: 144,85g.
Colazione: Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом, Сыр Российский, Сливочное Масло, Сахарный Песок, Кофе, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская. Pranzo: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Останкино Купаты Говяжьи , Запеченный Картофель, Капуста Тушеная, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Snacks/Altro: Сладуница Конфеты-Суфле, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Джинн Семечки Жаренные, Савушкин Продукт Йогурт Лесная Ягода 2%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgamuhina922
|