Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
|
77,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1513 kcal
|
Gras: 59,29g | Prot: 83,43g | Carb: 164,66g.
Colazione: Имбирное Печенье, Hame Паштет Печёночный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Кофе с Молоком, Овсянка с Фруктами. Pranzo: Семга Слабосоленая, Мороженое Пломбир, Щедрые Хлебцы Ржаные, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Яблочное Пюре Несладкое, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Бековский Пищекомбинат Бековский Лукум с Курагой, Сыр Сулугуни. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения С)
|