Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 54,01g | Prot: 105,36g | Carb: 110,24g.
Colazione: Националь Кокосовая Стружка, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Макароны Отварные, Яичный Белок, Кулич Пасхальный, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Кабачок, Баклажан. Cena: Global Village Кабачковая Икра, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|