Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 42,88g | Prot: 95,29g | Carb: 146,69g.
Colazione: Lidl Volkoren Puntjes, Bio+ 100% Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Koffie. Pranzo: Milbona Skyr Vanille. Cena: Ravioli ratjetoe kip. Snacks/Altro: Oreo Choc White, Aldi Beenham, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Rivercote Volkoren Crackers Complets. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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