Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 88,02g | Prot: 98,86g | Carb: 146,99g.
Colazione: От Палыча Кекс Кулич, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Радеж Печенье Мультизлаковое, Черемша, Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Шампиньоны Гриль, Плов с Говядиной, Шашлык из Свинины, Зеленый Лук. Cena: Макси Булочка с Кленовым Сиропом и Грецким Орехом, Чай с Лимоном и Сахаром, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Салат Овощной с Маслом, Форель на Пару, Рис Вареный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gvenvivar86
|