Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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461 kcal
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Gras: 17,16g | Prot: 34,41g | Carb: 43,00g.
Colazione: Hacendado Biscotes Integrales, Panela, Té (Infusión). Pranzo: Huevo Cocido, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino (Pelado), Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Merluza Plancha, Setas de Ostra. Snacks/Altro: Panela, Té (Infusión), Lidl Pink Lady. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di irenemateos69
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