Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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690 kcal
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Gras: 18,90g | Prot: 59,01g | Carb: 73,66g.
Colazione: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Tomates, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche de Soja. Pranzo: Naranjas, La Sirena Couscous con Verduras. Cena: Hacendado Gelatina 0% Azúcar, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Pisto de Verduras, Pescanova Lomos de Bacalao. Snacks/Altro: Alba Rosquilletas, Serrano Jamón Serrano. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marionga1
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