Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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911 kcal
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Gras: 31,09g | Prot: 59,64g | Carb: 99,82g.
Colazione: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Cenouras, Abobrinha, Carne Moída Refogada, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Cena: Chuchu Cozido, Berinjela Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Altro: Cueca Virada. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marah.barbara
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