Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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801 kcal
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Gras: 33,18g | Prot: 32,90g | Carb: 96,14g.
Colazione: Pão Francês, Café com Açúcar, Sadia Mortadela Defumada. Pranzo: Kenko Molho de Pimenta, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. Snacks/Altro: Camponesa Leite em Pó Integral, Vitamina de Abacate, Pão Francês, Café com Açúcar, Nestlé Negresco, Maçã. Di più...
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531 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 4 minuti, Aerobica - 1 ora e 6 minuti, Apple Health - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Angela.oliv
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