Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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102,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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884 kcal
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Gras: 21,42g | Prot: 45,45g | Carb: 129,11g.
Colazione: Jafaden Jus d'orange, Delisse Déli'light, Douceur du Verger Marmelade d'orange, Bio Village Galettes de Riz Complet, Café au Lait. Pranzo: Banane, Fine Ligne Sauce Crudités Allégée Nature, Aldi Jambon Blanc, Poivre Noir, Tomates, Auchan Salade Mélangée. Cena: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Spaghetti, Sauce Bolognaise. Snacks/Altro: Lotus Speculoos (6,73g), Cristaline Eau de Source, Contrex Eau, Lipton Thé Vert Classique, Lipton Thé Vert Classique. Di più...
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3152 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Ciclismo (lento) - 18 km/h - 15 minuti, Cucinare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di IsisLo68
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