Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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45 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 91,98g | Prot: 41,69g | Carb: 182,01g.
Colazione: Leblebi, Ülker Pötibör Bisküvi. Cena: Patates Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yurt Etli Bulgur Pilavı , Sütlü Çorba, Mevsim Salata, Bezelye Yemeği. Snacks/Altro: Dondurma, Cevizli Baklava, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beyza_ksş
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