Diario di Kajks, 14 gen 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2014
111,6 kg Perso fino ad ora: 14,7 kg.    Rimanenti: 39,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1329 kcal Gras: 56,42g | Prot: 52,17g | Carb: 149,10g.   Colazione: Kaufland Lasagne Bolognese, Amecke + Eisen, Tassimo Caramel Macchiato, Almighurt Haselnuss, Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Ja! Roggenvollkornbrot, Ja! Geflügel-Mortadella. Di più...
2719 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Kajks


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