Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
313 kcal
|
Gras: 5,40g | Prot: 28,67g | Carb: 36,45g.
Colazione: Greenfields Skimmed Milk (200ml), ABC Terasi, Ikan Mujair, Ikan Bandeng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di farichatulmhmdh
|