|
Bu ay 76yi gördüm 🐱 gelecek ay inşallah 73ün altina inerim 🙏🏼
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 58,43g | Prot: 38,33g | Carb: 126,36g.
Colazione: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Torku Bitter Çikolata, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Nevbağ Karadut Özü, Poğaça, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal. Snacks/Altro: Ceviz, Salçalı Makarna, Ezogelin Çorbası, Karnabahar Kızartması, Karışık Yeşil Salata. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di .hulya
|