Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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866 kcal
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Gras: 36,80g | Prot: 69,02g | Carb: 66,36g.
Colazione: 南瓜子, 鹰嘴豆泥, 雞蛋（整個）, Zespri 黃金奇異果, 黑咖啡, 瓜瓜園 冰地瓜. Pranzo: 統一 無加糖黑豆漿, 雞蛋（整個）, 7-11 水果玉米棒. Cena: 花椰菜, 雞腿排. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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