Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 35,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 41,18g | Prot: 109,77g | Carb: 141,93g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мясновъ Творожная Запеканка с Яблоком и Корицей, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Лаваш. Pranzo: Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Мёд, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|