Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
|
93,4 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1233 kcal
|
Gras: 61,24g | Prot: 59,65g | Carb: 110,99g.
Colazione: Coco Seco, Bonsoy Soy Milk, Bega Peanut Butter, Woolworths Oats, Cereal Life Semente de Chia, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pranzo: Lindt 70% Cocoa Chocolate, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Lentilhas Cozidas, Ovo, Tio João Arroz Negro. Cena: Sopa de Lentilhas, Ovo. Snacks/Altro: Queijo Mozzarella, Pure Harvest Thin Quinoa Rice Cakes. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marisi53
|